Unser Fitnessbereich
Gesund & Fit - Ihr Fitnessstudio für ganzheitliches Training und Gesundheit
Wollen Sie fit und gesund bleiben – oder wieder werden? Im Gesundheits- und Fitnessstudio Gesund & Fit erwartet Sie ein ganzheitliches Training, das individuell auf Ihre persönlichen Bedürfnisse und Ziele abgestimmt wird. Unsere großzügigen, lichtdurchfluteten Räumlichkeiten schaffen die perfekte Atmosphäre, um Ihren Körper effektiv und nachhaltig zu stärken. Bei uns trainieren Sie anders als in herkömmlichen Fitnessstudios – wir setzen auf schonende, medizinisch fundierte Methoden, die auf langfristige Erfolge abzielen.
Unser Schwerpunkt liegt auf medizinischer Trainingstherapie sowie Gesundheits- und Präventionstraining. Nach Verletzungen oder Eingriffen am Bewegungsapparat begleiten wir Sie mit gezielten Programmen zurück zu voller Fitness. Ein Team aus erfahrenen Sport- und Physiotherapeuten erstellt für Sie individuelle Trainingspläne und steht Ihnen mit professioneller Unterstützung zur Seite.
Jetzt probetrainieren
Ausgewogen trainieren
Die Vorteile von eGym:
- Komplettes Ganzkörpertraining
- Automatische Geräteeinstellung
- Optimales und sicheres Training
- Elektronischer Trainingsverlauf via Monitor
- kurzes und intensives Training
- Abwechslung und Spaß
eGym-Fitnessparcours
Ihr Schlüssel zu modernem und effektivem Training.
Mit den innovativen eGym Fitnessgeräten erleben Sie ein Training, das Komfort, Effektivität und Gesundheit verbindet. Die Geräte überzeugen durch eine ergonomische Gestaltung, die optimale Bewegungsabläufe und ein sportphysiologisch korrektes Training sicherstellt. Dank automatischer Einstellungen können Sie sofort starten – ideal für alle Zielgruppen und Fitnesslevel.
Die richtungsweisende Software erfasst und steuert alle trainingsrelevanten Parameter, während das große Touchscreen-Display mit der eGym-Kurve eine intuitive und unterhaltsame Übungsausführung ermöglicht. Vollvernetzte Geräte sorgen zudem für eine effiziente Datenverarbeitung und eine nahtlose Integration Ihrer Trainingspläne.
Neugierig auf Ihren individuellen Trainingsplan? Unser professionelles Team stellt Ihnen ein maßgeschneidertes Programm zusammen - für ein Training, das perfekt zu Ihnen passt!
Dehnungszirkel
Effektive Prävention von Alltagsbeschwerden - Der Dehnungszirkel im Gesund & Fit
Wir bieten mit dem Dehnungszirkel eine innovative Lösung gegen Beschwerden durch langes Sitzen und gebeugte Haltungen. Solche Alltagsgewohnheiten führen oft zu verkürzter Muskulatur, Rückenschmerzen und Verspannungen im Hals- und Nackenbereich.
Mit gezielten Übungen werden die betroffenen Muskelgruppen sanft gedehnt und gestärkt, um Beweglichkeit zu fördern und Fehlhaltungen vorzubeugen. Eine professionelle Einweisung durch unser erfahrenes Team sorgt für ein sicheres und effektives Training. Tun Sie etwas für Ihre Gesundheit - starten Sie jetzt!
Die InBody-Körperanalyse
Erfahren Sie in wenigen Minuten, was wirklich in Ihnen steckt!
Ihr Körpergewicht allein sagt wenig über Ihren tatsächlichen Gesundheits- und Fitnesszustand aus. Mit der InBody Körperzusammensetzungs-Analyse erhalten Sie eine professionelle und präzise Analyse Ihres Körpers, die wertvolle Einblicke für Ihre Therapie oder Ihren individuellen Trainingsplan liefert.
Basierend auf den Ergebnissen entwickeln wir gezielte Maßnahmen, die Sie wirklich weiterbringen. Unser Ziel ist es, die Ursachen Ihrer Beschwerden zu beheben und Sie Schritt für Schritt zu mehr Fitness und Wohlbefinden zu führen.
Das moderne InBody Körperanalysegerät ermöglicht es, Ihren Körper umfassend zu untersuchen und Ihnen eine ausführliche Beratung zu bieten - für ein besseres Verständnis Ihres Körpers und eine nachhaltige Verbesserung Ihrer Gesundheit. Starten Sie jetzt Ihre Reise zu mehr Lebensqualität!
Das wird alles analysiert
- Körperfett
- Körpermineralien
- Körperwasser-Analyse
- Kalorien-Grundumsatz pro Tag
- Segmentale Muskelmasse
- Gesundheitszustand der Körperzellen
- Skelettmuskelmasse
- Vizeralfett
und vieles mehr...
Unsere Fitnesstarife
| Fitness | Fitness & Thermalbad | Fitness, Thermalbad & Sauna | Zahlung | |
| 6 Monate | 79,-- | 119,-- | 129,-- *** | monatlich |
| 12 Monate | 69,-- | 109,-- * | 119,-- *** | monatlich |
| Fit am Morgen, 6 Monate | 69,-- | 99,-- ** | 119,-- *** | monatlich |
| Fit am Morgen, 12 Monate | 62,-- | 89,-- ** | 109,-- *** | monatlich |
* beinhaltet monatl. 8 Eintritte in das Thermalbad für max. 2 Std.
** beinhaltet monatl. 7 Eintritte in das Thermalbad für max. 2 Std.
*** beinhaltet monatl. 4 Eintritte in das Thermalbad und Saunadorf ohne zeitliche Begrenzung.
Öffnungszeiten Fitnessstudio
| Mo, Mi, Do | 8:00 - 22:00 Uhr |
| Di & Fr | 7:00 - 22:00 Uhr |
| Sa & Feiertage | 9:00 - 18:00 Uhr |
| So | 9:00 - 13:00 Uhr |
Fitnesskurse
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